アラフィフ主婦のダイエットと美容

66㎏からのダイエット!目指せ美魔女

2021-09-09から1日間の記事一覧

踏み台昇降はじめました~!

こんにちは、まりもです。 踏み台昇降はじめました~! 自分史上今まで効果があったダイエット法 ☆キャベツスープダイエット ☆ウォーキング ☆踏み台昇降 手っ取り早く体重落としたい時はキャベツスープダイエット! 1週間で2~3kgは必ず落ちる!でもスープの…